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熊猫睡眠app是一款超棒的睡眠类软件。专业的帮助你监督你的睡眠情况平台关心你的每一个睡眠夜晚丰富的声音可以自由选择,在这里没有失眠,自然界中的各种声音这儿都有,你需要熊猫睡眠app来帮助你,协助您每天有着优良的工作状态。
熊猫睡眠使用说明
1、下载并打开软件登录
2、首页可以进行专属睡眠计划的指导,也可以使用我的收藏、睡眠故事、助眠冥想等多个功能
3、助眠界面可以选择多种多样的助眠音乐,帮助用户快速入睡
4、睡眠界面可以设置早上起来的时间,设定闹钟,而且还会对睡眠进行监测,生成睡眠报告。
5、用户点击报告,可以查看自己的睡眠报告。
6、个人中心可以查看自己的账号信息,也可以使用闹钟设置、历史播放等功能
熊猫睡眠特征
1、白噪声
有很多助眠剂的白噪音,你将来可以在睡前听白噪音音乐
2、快速收藏夹
你可以收集你喜欢的内容,如白噪音、助眠音乐和睡眠故事
3、睡眠统计
通过分析你的睡眠数据,你可以清楚地了解你的日常睡眠状态
4、唤醒闹钟
你可以设置闹钟,软件会提醒你准时起床
5、梦境分析
它还提供了丰富多样的梦境分析内容,您可以在其中快速解读梦境
熊猫睡眠功能
【典型使用场景】
运动、健身、跑步、瑜伽过后的夜晚睡眠。
失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。
需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。
【声音资源丰富】
超过50个动听的高品质环境声,包括2个用于脑波输送的双声拍频率。
组合喜欢的声音和音乐以打造个性体验,可调各个声音的音量。组合的可能性是无限的!可打造上千种入睡的方式!
包含8个现成的收藏可立即使用。
可轻松创建、保存、命名、排序和重新播放你的收藏。
定时器系统可设置收藏组合音乐的持续播放时间,非常适合睡眠时使用。
独特而精美的界面方便轻松选择声音。
48个高品质白噪音环境声和音乐。
熊猫睡眠指南
睡眠锁屏——就轻点“开始睡眠”开始锁屏,进入您的黄金睡眠时刻,健康的睡眠习惯从此刻开始。
睡眠监测——从开始到结束,无需穿戴设备,就可记录你的睡眠时间、深睡浅睡情况,还可以记录你的鼾声。起床即生成睡眠报告,让您每天监督自己,了解您的睡眠习惯,做一个越来越健康的人。
助眠音乐——睡不着?涓涓的泉水、寂静森林的虫鸣、美妙的钢琴协奏曲、当代的流行音乐,白噪音,潮汐声,多种类的自然音乐可供您多样化的选择,帮助你在舒适的音乐中冥想静心,安然催眠入睡,不在打呼噜。
熊猫睡眠优势
*康复中心:根据患者病情提供每日睡眠康复视频,及与视频相关的辅助性指导,如上床和起床时间、放松训练音频等。
*睡眠日记:记录每日的睡眠质量,培养您的良好睡眠习惯。同时,方便医生及时了解病情,调整治疗方案。
*睡眠质量评估:为您呈现可视化的睡眠报告,让您更了解自己的睡眠质量状况。
*电话咨询:即刻电话预约(或实时)咨询失眠困惑,在线名医一对一为您解答疑虑。
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