Fitbit

Fitbit是一款专业的健康追踪应用，可与Fitbit智能手环和智能手表配合使用。用户可利用该软件记录活动、睡眠情况，并跟踪健身目标。同时，它提供饮食日志和体重监测功能，以全面管理用户的健康数据。用户可以利用该平台设置个人目标，并获取定制化建议。Fitbit还为用户提供社区支持和活动挑战，激励用户更好地关注健康。

Fitbit简介

当你使用Fitbit手环时，可以通过Fitbit获取更多功能和数据。这个应用程序是你与手环之间的桥梁，提供了许多强大的功能来帮助你管理健康和健身。通过Fitbit，你可以实时查看你的活动数据，包括步数、行走距离、消耗的卡路里和心率等。你可以设置个人目标，并随时了解自己的进展情况。此外，该应用程序还提供了有关你睡眠质量的详细信息，包括入睡时间、睡眠时长、醒来次数以及深度和浅度睡眠的比例。

Fitbit闪光点

革命性创新锻炼体验

更强大性能，助您专注健身

NEW新款 Fitbit Blaze兼具有型与智能的健身手表。

GPS全球定位数据系统

FitStar 健身指导模式

PurePulse连续自动心率监测

SmartTrack自动运动模式识别

自动睡眠监测

音乐控制

多项运动模式

来电、短信和日程提醒

Fitbit功能

记录活动：当您携带手机时，使用 MobileTrack 准确记录您的步数和距离。如需全天记录诸如消耗卡路里数、活跃时间和睡眠的统计数据，请将应用程序与 Fitbit 智能设备配对。

跑得更精明：使用 MobileRun 记录您的配速、时间和距离，提高跑步、散步和远足的效果。您还可以控制音乐、获取语音提示，以及使用手机的 GPS 来绘制跑步路线图。（持续在后台使用 GPS 会显著消耗电量。）

记录锻炼：使用您的 Fitbit 智能设备来记录锻炼，然后通过应用程序查看统计数据、这些活动对您一天的影响，以及您有多大进步。

监测心率：使用配备 PurePulse? 的 Fitbit 智能设备来分析应用程序中的心率图表。 确认趋势，管理压力并查看锻炼结果。查看静息心率趋势，了解您的健康何时得到改善。

更快速地记录饮食：使用条码扫描器、卡路里估算器，配合超过 350,000 种食物的饮食数据库，轻松记录卡路里。便捷查看饮食历史记录，并深入了解营养资讯。

衡量饮水状况：快速记录饮水量，确保锻炼期间以及全天适当补充水分。

设置与管理目标：制定体重、营养和锻炼目标，有条不紊地执行饮食计划。然后查看简明易懂的彩色图表，让达标进度一目了然。

查看您的睡眠情况：在应用程序中设置睡眠目标，并使用 Fitbit 智能设备监测每晚清醒、难眠和酣睡的时间。

分享与竞争：通过分享统计数据、直接发送讯息、排行榜竞逐或参与 Fitbit 挑战，与好友和家人联系起来。

保持健身动力：当您即将完成一个目标或已经完成某个目标时，设备会弹出通知，鼓励您再接再厉。

无线同步：Fitbit 智能设备可将您的统计数据同步至电脑和 200 多种主流设备中，因此无需插入设备即可持续记录您的进度。

管理体重：无线连接至 Aria 无线智能体重秤，无缝记录体重、身体质量指数、瘦体重和体脂百分比，以及查看一段时间内的体重变化。 

Fitbit如何与配对

1、在本站下载并安装Fitbit后，进入Fitbit的主界面，点按JoinFitbit，软件将为你列出各种Fitbit设备，向下滚动并选择你拥有的Fitbit设备。

2、选择后，点击“设置Fitbit”按钮，在下一个窗口中，点击“开始吧”按钮。现在你需要设置你的信息，向上或向下滑动以设置高度，然后选择“下一步”，然后点按轮廓以设置你的性别。再次点击下一步按钮。然后向左或向右滑动以设置你的体重。然后设置你的生日。

3、此时，你需要输入你的全名，电子邮件和密码，然后选中服务条款前的复选框。最后，点击“下一步”按钮以同意服务条款和隐私政策。

4、在你同意这些条款后，你将转到下一个窗口配对你的腕带，点击“下一步”，然后等待移动设备连接到腕带，然后输入在Fitbit屏幕上显示的代码。

5、现在点击WearandCare屏幕上的Next按钮，然后你会看到Fitbit的所有数据。

Fitbit小编点评

Fitbit，全方位监测生活律动。步数、心率、睡眠一手掌握，个性化目标设定，社群挑战添动力，健康生活尽在掌中握。